Depresja to nie tylko smutek, ale także brak odczuwania przyjemności i uczucie chronicznego zmęćzenia. Dodatkowymi objawami mogą być lęk, wahania nastroju, problemy z pamięcią i koncentracją, trudności z podejmowaniem decyzji, zaniżone poczucie własnej wartości i wiele innych…
23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją Read More »
Zaburzenia osobowości dotyczą ciężkich zaburzeń struktury charakteru i sposobu zachowania się człowieka. Zazwyczaj niosą konsekwencje w wielu aspektach życia i w dostrzegalny sposób wpływają na funkcjonowanie indwidualne i społeczne. Trudności pojawiają się w okresie dzieciństwa lub młodzieńczym i utrzymują się podczas dorosłości.
Zaburzenia osobowości Read More »
Jak zadbać o siebie w zmianie i dostrzec nowe możliwości w kryzysie? Autorką tekstu jest Marzena Bielicka-Stąsiek psycholog i psychoterapeutka z zespołu Psycholodzy Mokotów Ten tekst przeczytasz w 5 minut Spis treści: Kryzys statystyka Stres związany ze zmianami Zmiana to etapy Model Elisabeth Kübler-Ross Etapy zmian Jak sobie radzić ze zmianami Kryzys statystyka Pracujesz jako
Jak zadbać o siebie w zmianie i dostrzec nowe możliwości w kryzysie? Read More »
Gry komputerowe a rozwój W dzisiejszym, cyfrowym świecie gry komputerowe są wszechobecne i mają duży wpływ na rozwój dzieci. Budzi to zrozumiały niepokój rodziców i opiekunów, którzy dorastali w innej rzeczywistości. Dlatego warto zastanowić się, jak powinniśmy odnieść się do tego zjawiska. O ile negatywny wpływ gier na rozwój dziecka nasuwa się w pierwszej kolejności,
Wpływ gier komputerowych na dziecko Read More »
Lęk jest jednym z najczęściej występujących objawów psychopatologicznych. Można go określić, jako nastrój, w którym dominuje odczucie silnego zagrożenia lub zatrważającej zmiany wywodzącej się z nieznanego, nierealnego źródła. Lęk jest odpowiedzią organizmu na irracjonalne zagrożenie.
Gdy na co dzień towarzyszy nam lęk… Read More »
Kiedy warto skorzystać z porady lekarza psychiatry? Wskazań do wizyty u psychiatry jest wiele. Niektóre z nich, z którymi w naszej praktyce spotykamy się najczęściej to: utrzymujące się cierpienie psychiczne lub wyraźny dyskomfort psychiczny, z którym nie sposób sobie poradzić w inny sposób np. korzystanie ze wsparcia osób bliskich, zdrowy tryb życia, ograniczenie stresu, korzystanie z psychoterapii. Pisząc o cierpienie i dyskomforcie mamy na myśli między innymi takie objawy jak obniżony nastrój, brak odczuwania przyjemności, brak motywacji i energii, napięcie, stres…
Wizyta u lekarza psychiatry Read More »
Gabinet psychologiczny warszawa KABATY Chcielibyśmy polecić zaprzyjaźniony gabinet prowadzony przez panią Marię Dobraczyńską, psycholożkę i certyfikowaną psychoterapeutkę. Spotkania odbywają się w spokojnej i przytulnej atmosferze, która sprzyja komfortowi pracy terapeutycznej. Dzięki swobodnie toczącej się rozmowie „twarzą w twarz” i otwartej, empatycznej oraz profesjonalnej opiece terapeuty pacjenci mogą podczas rozmowy wnieść swoje przeżycia, przemyślenia, emocje, uzyskać
Psycholog Psychoterapeutka Warszawa Kabaty Read More »
Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD), określana także jako zaburzenia afektywne dwubiegunowe (w przeszłości nazywana chorobą lub psychozą maniakalno-depresyjną czy cyklofrenią), charakteryzuje się występowaniem epizodów depresji, manii/hipomanii lub epizodów mieszanych. Pomiędzy tymi epizodami zwykle występują okresy remisji, tj. całkowitego braku objawów lub utrzymywania się nielicznych objawów o niewielkim nasileniu.
30 marca – Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej Read More »
Psycholog: przez pracę online depresja może być niezauważona przez długie miesiące Dbanie o zdrowie psychiczne powoli staje się czymś równie normalnym co dbanie o zdrowie fizyczne. Wiemy już też, że problemy psychiczne, a w szczególności nadmierny stres, często prowadzą do dolegliwości fizycznych, które z kolei niekorzystnie odbijają się na pracy zawodowej — podkreśla w wywiadzie
Psycholog, psychoterapeutka Ewa Kaczorkiewicz dla onet.pl Read More »