Wizyta u lekarza psychiatry

Kiedy warto skorzystać z porady lekarza psychiatry? Wskazań do wizyty u psychiatry jest wiele. Niektóre z nich, z którymi w naszej praktyce spotykamy się najczęściej to: utrzymujące się cierpienie psychiczne lub wyraźny dyskomfort psychiczny, z którym nie sposób sobie poradzić w inny sposób np. korzystanie ze wsparcia osób bliskich, zdrowy tryb życia, ograniczenie stresu, korzystanie z psychoterapii. Pisząc o cierpienie i dyskomforcie mamy na myśli między innymi takie objawy jak obniżony nastrój, brak odczuwania przyjemności, brak motywacji i energii, napięcie, stres…

Jak zadbać o siebie w zmianie i dostrzec nowe możliwości w kryzysie?

Jak zadbać o siebie w zmianie i dostrzec nowe możliwości w kryzysie? Autorką tekstu jest Marzena Bielicka-Stąsiek psycholog i psychoterapeutka z zespołu Psycholodzy Mokotów Ten tekst przeczytasz w 5 minut Spis treści: Kryzys statystyka​ Stres związany ze zmianami Zmiana to etapy​ Model Elisabeth Kübler-Ross Etapy zmian Jak sobie radzić ze zmianami Kryzys statystyka Pracujesz jako …

Jak zadbać o siebie w zmianie i dostrzec nowe możliwości w kryzysie? Read More »

warsztaty dla kobet

Warsztaty dla kobiet

Serdecznie zapraszamy na warsztaty dedykowane kobietom. Warsztaty prowadzone są przez dwie ekspertki, terapeutki, które doskonale uzupełniają się swoimi kompetencjami i doświadczeniem. Szczegóły: Warsztaty dla kobiet Warsztaty potrwają dwa dni, najbliższa edycja odbędzie się 29 i 30 lipca 2022 roku (piątek i sobota) w godzinach: piątek 17.00-20.00  sobota 10.00-15.00 MIEJSCE:  Gabinet Psychologów Cynamonowa  ul. Marii Grzegorzewskiej 4/34 Warszawa SZCZEGÓŁY

Psycholog, psychoterapeutka Ewa Kaczorkiewicz dla onet.pl

Psycholog: przez pracę online depresja może być niezauważona przez długie miesiące Dbanie o zdrowie psychiczne powoli staje się czymś równie normalnym co dbanie o zdrowie fizyczne. Wiemy już też, że problemy psychiczne, a w szczególności nadmierny stres, często prowadzą do dolegliwości fizycznych, które z kolei niekorzystnie odbijają się na pracy zawodowej — podkreśla w wywiadzie …

Psycholog, psychoterapeutka Ewa Kaczorkiewicz dla onet.pl Read More »

Terapia Uzależnień NA CZYM POLEGA?

Na to pytanie odpowiada Joanna Santura, Certyfikowana Specjalistka Terapii Uzależnień.  „W pracy terapeutycznej bardzo ważne są dla mnie warunki do pracy, ponieważ od nich wiele zależy. Mówiąc warunki mam na myśli głównie atmosferę, jaka powstaje podczas sesji. To, co proponuję ze swojej strony od samego początku, a co wynika z głębokiego zrozumienia uzależnienia, to szacunek, akceptacja, …

Terapia Uzależnień NA CZYM POLEGA? Read More »

psycholog mokotow karta duzej rodzini

Karta Dużej Rodziny – Pomoc Psychologiczna

Karta Dużej Rodziny – zniżka psycholog psychiatra Karta dużej rodziny pomoc psychologiczna i psychiatryczna   Z przyjemnością informujemy, że specjaliści z gabinetu Psycholodzy Mokotów   oferują swoje usługi ze zniżką 5%. Aby skorzystać z pomocy psychologa lub psychiatry w momencie dokonywania płatności za wizytę okazać Karty Dużej Rodziny. W przypadku sesji online płatnych przed wizytą, prosimy …

Karta Dużej Rodziny – Pomoc Psychologiczna Read More »

Okiem psychoterapeuty: Pozycja schizo-paranoidalna a pandemia

Sytuacja pandemii, w której się obecnie znajdujemy, wywołuje lęk, poczucie niepokoju i zagrożenia. Aby zmierzyć się z tymi nieprzyjemnymi uczuciami korzystamy z bardziej lub mniej przystosowawczych metod psychologicznych, czyli tak zwanych mechanizmów obronnych. Są one w dużej mierze nieświadome. Psychoanalityczka Melanie Klein w swoich pracach przedstawiła dwie pozycje, w których doświadczamy siebie, naszych bliskich oraz …

Okiem psychoterapeuty: Pozycja schizo-paranoidalna a pandemia Read More »

Psychiatra Monika Dominiak Psycholodzy Cynamonowa

Psychiatra Monika Dominiak o depresji i skuteczności terapii Zapraszamy do obejrzenia odcinka programu TVP 2 Operacja Zrowie! – w całości poświęconego tematowi depresji. W materiale występuje członkini naszego zespołu lekarz psychiatra Monika Dominiak oraz niektórzy pacjenci  naszej specjalistki.  Rozmowa z lekarzem psychiatrą oraz jej pacjentami została zarejestrowana w jednym z gabinetów Psycholodzy Cynamonowa. Psycholodzy Mokotów …

Psychiatra Monika Dominiak Psycholodzy Cynamonowa Read More »

psycholog o zmianach klimatycznych

Okiem Psychologa – zmiana klimatu, globalne ocieplenie

Czy zjawisko globalnego ocieplenia istnieje? Czy jest coś takiego jak zmiana klimatu, globalne ocieplenie? A jeśli tak, to czy ludzie są w ogóle za to odpowiedzialni? Albo powinni poczuwać się do takiej odpowiedzialności? Czy to może wpływać na nasze samopoczucie? Czy jest czego się bać? A może nawet panikować? Oprócz faktu niedawno zakończonej w Polsce …

Okiem Psychologa – zmiana klimatu, globalne ocieplenie Read More »

Psycholodzy Mokotów Online